「この暗さが、素顔を肯定してくれる」

照明はキャンドルと間接照明のみ。明るすぎない光の中で、自分の顔と向き合います。キャンドルの揺らめく炎は、心を落ち着かせ、瞑想的な時間をもたらします。夜の時間帯に特に効果的で、一日の緊張を解きほぐします。

安全性を考慮し、本物のキャンドルではなくLEDキャンドルを使用することも可能です。壁面には耐熱性の素材を使用し、万が一の場合にも対応。柔らかい光の中で、ありのままの自分を受け入れる――それは自己肯定感を高める時間です。